Το πρόγραμμα περιλάμβανε προθέρμανση, ρόντο, παιχνίδι κατοχής και ασκήσεις ατομικής βελτίωσης ανά θέση, ενώ ολοκληρώθηκε με τουρνουά τριών ομάδων.
Στο ιατρικό δελτίο, οι Ελουστόντο και Κόστα ακολούθησαν πρόγραμμα θεραπείας, ενώ οι Ντεσπόντοφ και Γιαννούλης συνέχισαν το ατομικό τους πρόγραμμα στο γήπεδο.
Την Τρίτη (29.09), οι παίκτες του ΠΑΟΚ θα προπονηθούν στις 10:30 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.
The post Ανεβαίνουν οι ρυθμοί appeared first on PAOKFC.
Ακολουθήστε τους Internet PAOK Fans στα social media:
Facebook: https://www.facebook.com/InternetPAOKFans
Twitter: https://twitter.com/www_paok_gr
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/internet-paok-fans-601b24248
Instagram: https://www.instagram.com/internetpaokfans
#paok #paokfans #παοκ #thessaloniki
