Σε ρυθμούς προημιτελικού κινείται το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου, με το βάρος να πέφτει κυρίως στο τακτικό κομμάτι.
Η προπόνηση της Δευτέρας (16.01) ξεκίνησε με προθέρμανση και rondo, ακολούθησε δουλειά στο τακτικό κομμάτι σε δύο γκρουπ, με το ένα να δουλεύει με την ανάπτυξη από την πίσω ζώνη και το άλλο στα τελειώματα και στο φινάλε διεξήχθη οικογενειό δίτερμα.
Οι Ομάρ Ελ Καντουρί , Μάριος Τσαούσης , Φιλίπε Σοάρες και Νίκολας Κουαλιάτα ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο, ο Τόμας Μουργκ έκανε θεραπεία και ασκήσεις στην πισίνα και το γυμναστήριο κι ο Γιάσμιν Κούρτιτς συνέχισε το ειδικό πρόγραμμα που ακολουθεί.
Την Τρίτη (17.01) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 18:00 στο γήπεδο της Τούμπας.
Ακολουθήστε τους Internet PAOK Fans στα social media:
Facebook: https://www.facebook.com/InternetPAOKFans
Twitter: https://twitter.com/www_paok_gr
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/internet-paok-fans-601b24248
Instagram: https://www.instagram.com/internetpaokfans
#paok #paokfans #παοκ #thessaloniki
