Το πρωινό πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις δύναμης, passing game και οικογενειακό διπλό.
Το απογευματινό πρόγραμμα ξεκίνησε με προθέρμανση και rondo, ενώ στη συνέχεια το βάρος έπεσε στην τακτική μέσα από ειδικές ασκήσεις και οικογενειακό διπλό.
Οι Θυμιάνης, Καμαρά και Μιχαηλίδης ακολούθησαν δικό τους πρόγραμμα, ενώ οι Ντεσπόντοφ και Μεϊτέ υποβλήθηκαν σε θεραπεία.
Θεραπευτική αγωγή ακολουθεί και ο Σόλα Σορετίρε, στο πλαίσιο της αποκατάστασής του από τον τραυματισμό που υπέστη την περσινή σεζόν.
Η επόμενη προπόνηση είναι προγραμματισμένη για το πρωί της Παρασκευής.
Δείτε μέσα από την κάμερα του PAOK TV τις αποκλειστικά πλάνα από το πρόγραμμα των παικτών του Δικεφάλου.
The post Διπλή προπόνηση με έμφαση στην τακτική appeared first on PAOKFC.
Ακολουθήστε τους Internet PAOK Fans στα social media:
Facebook: https://www.facebook.com/InternetPAOKFans
Twitter: https://twitter.com/www_paok_gr
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/internet-paok-fans-601b24248
Instagram: https://www.instagram.com/internetpaokfans
#paok #paokfans #παοκ #thessaloniki



