Δευτέρα, 5 Δεκεμβρίου, 2022
Google search engine
ΑρχικήΝΕΑΝΕΑ - Π.Α.Ε. ΠΑΟΚΗ επίθεση σε πρώτο πλάνο

Η επίθεση σε πρώτο πλάνο

Ο ΠΑΟΚ έχει στρέψει την προσοχή του στο παιχνίδι κόντρα στον ΟΦΗ στην Κρήτη και δουλεύει προκειμένου να είναι απόλυτα έτοιμος για την αναμέτρηση και να πάρει το τρίποντο.

15.09.2022

Η προπόνηση της Πέμπτης (15.09) ξεκίνησε με προθέρμανση και rondo. Ακολούθησε μία άσκηση φυσικής κατάστασης με αλλαγές κατεύθυνσης και όλο το υπόλοιπο πρόγραμμα ήταν αφιερωμένο στο ποδόσφαιρο.

Αρχικά οι παίκτες χωρίστηκαν σε αμυντικούς και επιθετικούς και δούλεψαν ξεχωριστά με τους προπονητές, ενώ στο τελευταίο κομμάτι διεξήχθη δίτερμα με συγκεκριμένες τακτικές οδηγίες.

Ο Ντόμινικ Κοτάρσκι έκανε ατομικό πρόγραμμα επανένταξης, ενώ ο Γιάννης Μιχαηλίδης δούλεψε μόνος στο γήπεδο και το γυμναστήριο.

Την Παρασκευή (16.09) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:00 στη Νέα Μεσημβρία.

RELATED ARTICLES
- Advertisment -
Google search engine

Most Popular

Recent Comments