Ηλικίες 12+: Το επόμενο βήμα στον δρόμο του Στίβου

Στην ηλικία των 12 ετών, κάθε παιδί περνά σε ένα σημαντικό επόμενο στάδιο της αθλητικής του πορείας. Στον ΠΑΟΚ, η μετάβαση αυτή πραγματοποιείται με τρόπο οργανωμένο, σταδιακό και προσαρμοσμένο στις ανάγκες και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά κάθε αθλητή και αθλήτριας.

Στο Προαγωνιστικό Τμήμα του Στίβου του ΠΑΟΚ, η προπόνηση γίνεται πιο συστηματική, με σαφή προπονητικό σχεδιασμό και στόχο τη σταδιακή ανάπτυξη των φυσικών και τεχνικών ικανοτήτων των παιδιών.

Η προπόνηση περιλαμβάνει δουλειά πάνω στην ταχύτητα, την αντοχή, τη δύναμη, τον συντονισμό και τη γενικότερη αθλητική ανάπτυξη, δημιουργώντας παράλληλα τις βάσεις για το επόμενο επίπεδο.

Κάθε αθλητής και κάθε αθλήτρια έχει τη δική του διαδρομή. Τα παιδιά δεν έχουν τα ίδια χαρακτηριστικά ούτε εξελίσσονται με τον ίδιο τρόπο. Για τον λόγο αυτό, η πορεία τους παρακολουθείται συνεχώς από την προπονητική και τεχνική ομάδα, μέσα από τη συστηματική παρουσία, την αξιολόγηση της προπόνησης, την εξέλιξή τους και την αναγνώριση των ιδιαίτερων αθλητικών χαρακτηριστικών τους.

Όταν έρθει η κατάλληλη στιγμή, κάθε παιδί κατευθύνεται προς το αγώνισμα που ανταποκρίνεται καλύτερα στις δυνατότητες και τα χαρακτηριστικά του. Η αγωνιστική πορεία μπορεί να οδηγήσει στα Σπριντ, τα Άλματα, τα Εμπόδια, τις Ρίψεις, τα αγωνίσματα Αντοχής και σε κάθε διαφορετική αγωνιστική κατεύθυνση του Στίβου.

Έτσι, η μετάβαση από το προαγωνιστικό στο αγωνιστικό επίπεδο δεν γίνεται τυχαία. Αποτελεί το αποτέλεσμα μίας σταδιακής και οργανωμένης διαδικασίας, με αξιολόγηση, καθοδήγηση και συγκεκριμένο προπονητικό πλάνο.

Για τον ΠΑΟΚ, όμως, ο στόχος δεν είναι μόνο η επίδοση.

Είναι, πρώτα απ’ όλα, να αγαπήσει ένα παιδί τον αθλητισμό και τον Στίβο. Να δημιουργηθεί ένας σωστός αθλητής, ο οποίος θα μάθει να σέβεται τις αξίες του αθλητισμού, να προπονείται σωστά, να γνωρίζει το σώμα και τις δυνατότητές του και να αποκτά συνέπεια, πειθαρχία και αθλητική νοοτροπία.

Και όταν έρθει η κατάλληλη στιγμή, να κάνει το επόμενο βήμα έχοντας τις σωστές βάσεις.

Στον ΠΑΟΚ, ο Στίβος δεν σταματά στις Ακαδημίες. Υπάρχει συνέχεια, εξέλιξη και αγωνιστική προοπτική.

Είμαστε εδώ για κάθε παιδί που θέλει να γνωρίσει καλύτερα τον Στίβο και για κάθε αθλητή και αθλήτρια που θέλει να ανακαλύψει μέχρι πού μπορεί να φτάσει.

Πληροφορίες: 

Κεραμυδά Τάνια (Έφορος): 6975514187

The post Ηλικίες 12+: Το επόμενο βήμα στον δρόμο του Στίβου appeared first on AC PAOK.