Δευτέρα, 5 Δεκεμβρίου, 2022
Google search engine
ΑρχικήΝΕΑΝΕΑ - Π.Α.Ε. ΠΑΟΚΠροπόνηση υψηλής έντασης

Προπόνηση υψηλής έντασης

paokfc.gr/Α Ομάδα/Προπόνηση υψηλής έντασης

Οι ρυθμοί ανέβηκαν στη Νέα Μεσημβρία το πρώι της Τετάρτης (31.08) ενόψει της επικείμενης αναμέτρησης στο “Κλεάνθης Βικελίδης” κόντρα στον Άρη.

31.08.2022

Η μέρα ξεκίνησε με προθέρμανση και παιχνίδι κατοχής σε μεγάλο γήπεδο. Στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Όσο το ένα έκανε ασκήσεις επιθετικής τακτικής με τους προπονητές δίνοντας έμφαση στην ανάπτυξη από την πίσω ζώνη, το άλλο έπαιζε παιχνίδι φυσικής κατάστασης. Στο φινάλε διεξήχθη και οικογενειακό δίτερμα.

Ο Λευτέρης Λύρατζης ακολούθησε το μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος στο πλαίσιο της σταδιακής επανένταξής του σε κανονικούς ρυθμούς, ενώ οι Ίβαν Νάσμπεργκ και Γιάννης Μιχαηλίδης δούλεψαν ατομικά στο γήπεδο.

Την Τετάρτη (01.09) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 09:30 στη Νέα Μεσημβρία.

RELATED ARTICLES
- Advertisment -
Google search engine

Most Popular

Recent Comments