Το πρωί τρέξιμο, το απόγευμα παιχνίδι

Δύο εντελώς διαφορετικές προπονήσεις διεξήχθησαν το Σάββατο (03.12) στη Λάρνακα. Το paokfc.gr έχει το αναλυτικό ρεπορτάζ.

Το πρωί το πρόγραμμα μοιράστηκε μεταξύ φυσικής κατάστασης και τακτικής. Στο πρώτο μέρος οι παίκτες έτρεξαν και πέρασαν από πίστες με εμπόδια, ενώ στη συνέχεια δούλεψαν με τον Ράζβαν Λουτσέσκου μέσα από διάφορες ασκήσεις.

Το βράδυ τα πράγματα ήταν διαφορετικά. Μετά την προθέρμανση οι παίκτες χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες των οκτών παικτών και έπαιξαν τουρνουά, ενώ η ομάδα που ήταν εκτός από κάθε παιχνίδι έκανε εξάσκηση στα τελειώματα.

Ο Λευτέρης Λύρατζης συνέχισε με ατομικό πρόγραμμα και βρίσκεται στην τελική ευθεία για την επιστροφή του με την ομάδα, ενώ το απόγευμα ο Μάριος Τσαούσης έμεινε εκτός για λόγους αποφόρτισης.

Την Κυριακή (04.12) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 17:30 στο αθλητικό κέντρο των ακαδημιών της ΑΕΚ Λάρνακας.